insanı sinirlendiren şeyler

söylediğim şeyi tekrar tekrar söyletmeleri, elimi havluya silerken o havlunun düşmesi, sıcak havalar, otlakçı insanlar, selam sabah demeden direkt derse başlayan hocalar, ulaşılmayan öğrenci işleri, 40 saatte hazirlanamayan sözleşilen saatte cikamayan insanlar.
türkiye'de 3.000.000'dan fazla suriyeli olması
kendi kendimizi yönetiyor gibi görünsekte, aslında yönetildiğimiz gerçeği ve yönetenler
sinirlendiğimizde vücutta ciddi oranda adrenalin salgılanır. adrenalin stres durumunu ifade eder. o ân, 'savaş veya kaç' sistemi çalışmaya başlar. saniyeler içinde vücutta birçok muhteşem mekanizma aktif hâle gelir, nabız hızlanır, vücut ısısı artar, gözde pupillalar genişler, kan dolaşımı hızlanır, kanda glikoz artarak kaslara daha çok glikoz gönderilir. adrenalin hormonu, vücudu tehlikelere karşı savunmaya hazır hâle getirmede rol alır. yaratıcı'mız, farklı organlarda farklı vazifeler görecek şekilde çok çeşitli adrenalin alıcıları (reseptör) yaratmıştır. aynı hormonun kalbde farklı, karaciğerde farklı tesir icra etmesi, kompleks ve girift olduğu kadar mu'cizevî bir durumdur. korktuğumuz, sinirlendiğimiz veya heyecanlandığımızda, kısacası vücutta 'stres' arttığında, başka vazifeli hormonlar da devreye girerek vücudumuzda kısa ve uzun vadede değişiklikler olur. meselâ, sindirim sisteminde, kan dolaşımında, kan şekerindeki değişiklikler ile stres arasında önemli bir münasebet vardır. hattâ kronik stres durumunda beyin hücrelerinin yapısı bile değişmektedir. dolayısı ile çabuk sinirlenen kişilerin kalb hastalıklarına, gastrit ve ülser gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarına, hipertansiyona yakalanma riski de artmaktadır. atalarımızın dediği gibi, keskin sirke küpüne zarar verir.

buraya kadar bilimsel ve fiziksel cevabını verdik. gelelim başlığa vereceğim cevaba; benim açımdan hoşuma gitmeyen çoğu şeye sinirlenirim, örneğin; %5 şarjım vardır ve şarja takmışımdır, ama beyni az çalışan (bkz:andaval) bir arkadaşın gelir onu çıkarıp kendi telefonunu takar ve senin işin olur çıkcaksındır telefonla, bir baktın telefon hala %5 kan beynine sıçrar ve arkadaşının telefonunu kırmak istersin :( ki başıma çok geldi zor tuttum kendimi.
oruç kafayla araç kullanmak
Gizlilik Politikası Kullanıcı Sözleşmesi ve Kullanım Koşulları