hiçbir şey düşünmemek mümkün mü

bahsettiğim olay eski sevgiliyi unutamama, saplantı, dert, tasa değil. beynimizi ne şekilde dinlendirebiliriz? şu an bu yazıyı okurken otomatikman kafanda bişeyler olusuyor, birşeyler düşünmeye başlıyorsun. ulan bir düğmesi olsa pat kapatsak kafa rahat dursak. kafada sürekli tilkiler geziniyor. etrafdan duyduğun sesler, okuduğun yazılar, gördüklerin, yaşadıkların, herşey hafızanda ve sürekli yeni birşeyler katıyorsun sonu yokmuş gibi. yolda yürürken duyduğun yemek kokusu hemen ne olduğunu tahmin etmeye başlıyorsun ,kafanda bir fikir oluşturuyorsun. televizyonda işittiğin ses tanıdık geldi kim bu düşnüyorsun anlık olan şeyler. yatağa uzanıyorsun sürekli kafa dolu elinde telefon, bilgisayar gördüğün herşey okuduğun herşey hakkında o an kafandan bir yorum oluşturuyorsun. en fazla uyuduğun an beynini dinlendirebiliyorsun tabi karmakarışık rüyalar görmezsen. sabah kalkıyorsun 2 saniye gećmeden beyin harekete geçiyor düşünmeye başlıyorsun dur durak yok düşünmeden durabilmek imkansız birşey meditasyondan yogadan bahsediyorlar ama ben ihtimal vermiyorum bir insan düşünmeden duramaz.
Gizlilik Politikası Kullanıcı Sözleşmesi ve Kullanım Koşulları